مامانا من از دیروز پسرمو از شیر گرفتم
الان سینه هام سفت میشه و یکم درد داره باید شیرشونو خالی کنم یا ول کنم خودشون کم کم شیرشون میره و خوب میشن؟
تابی زیر آب ماساژشون دادم یکم از شیرشون کم شد ولی هنوز سفتن شیرشون کامل خالی نشد
تا چند روز شیر خشک میشه؟

من میرفتم حموم یه مقدار زیر اب گرم میدوشیدم سبک شه از سفتی دربیاد

من کمی شیرشو خالی میکردم در حد اینکه کمی سبک بشه دردش کم بشه

من آجر رو گذاشتم داغ شد شیر روش دوختم سینمو گرفتم رو بخارش دو سه بار اینکارو کردم دردش ول شد

دیفن هیدارمین و استامینوفن بخور

باید از داروخونه قرص بگیری که زودتر خشک بشه

ن ندوشن شیرتو از داروخونه قرص بگیر تا بخشکه