من دکتر ام هم پریناتال داده هر ۳ روز یکی میخورم
اسید فولیک یک میلی ام شبی یکی
ید فولیک ام روزی یکی
گلم از ۳ ماه به اون طرف اسید فولیک نباید مصرف بشه شنیدم
من میخورم ولی هردفعه عق میزنم خیلی بزرگه و بوشو دوس ندارم🤢
من پرینتال میخورم با د ۳ و آهن همین
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.