بریم برای دستور یه حریره وزنگیری مقوی
✨

حریره #وزنگیری ورشد #قد کودک

به دلیل ترکیب ساده و در عین حال مقویی خود، گزینه ای مناسب برای شام کودک هم به شمار می رود.

🍮مواد لازم

سیب یک سوم ۵+
جوپرک یک قاشق۵+
دانه چیا نصف قاشق ۶+
آب یک پیمانه
روغن زیتون ۱ قاشق۵+
شیره خرما نصف قاشق چایخوری۸+

همه مواد رو باهم بذاریدباآب  بپزه و آخرسر شیره خرما اضافه کنید
نوش جان 😍
✓نکته: با چنگال کمی پوره کن

✓دانه چیا قابل حذف

✓  شیره انگور هم داشتید خوبه

🍓🌽🥕🍒🥝🍇

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط