مامانایی که بچه 1ونیم تا 2ونیم سال دارین
میشه برنامه غذایی یک روزشو برام بنویسید از صبح تا شب و بگید از رشد بچتون راضی هستین. اگه میشه تجربه هاتون و بگین منم یاد بگیرم.. واقعا موندم چجوری واسش برنامه درست کنم وزنش به نرمال برسه

عزیزم کنترل دوسالگی قد وزنش چقد بود
من دوقلوهام گفت کمه انقد غصه میخورم 🥲
میخواستم بدونم برا شما چنده

سلام عزیزم
صبحانه تخم مرغ معمولا
میان وعده:شیره خرما یا انگور قاطی آب گرم میکنم میدم یا کشمش یا کیک چیزی یا میوه و...
ناهار
حدود ساعت ۲ خواب تا ۴ ۵ عصر
بعد اضافه ناهار یا خرما یا...میدم
بعد شام
بعد هم میوه چیزی تا موقع خواب
بعد شیر و خواب

صبحونه میخورن احتمالا تخم مرغ
بعد یه نیم ساعتی میوه یا چوب شور و کیک و...
یک ساعت بعدش باز یه میان وعده دیگه میخوان
بعد حدود ساعت ۱۳ ناهار
نیم ساعت یک ساعت بعد شیر میخورن
میخوابن عصر حتما دوباره غذا میخوان معمولا اضافه ناهار و میدم
باز یه کم که گذشت میان وعده
و چیزهای کوچولو کوچولو تا شام
و در نهایت شیر و خواب