براش حلیم آش سوپ با گردن گوسفند درست کن مولتی ویتامینشمفعلا بهش بده
فرنی درست کن توش یه دو پیمانه شیرخشک بریز ک یهو لاغر نشه
برعکس بچه من با شیر وزن نمیگرفت
غذا خور شد بهتر شد
چندتا غذا هستن خوب وزن میدن بهت میگم بهش بده ایشالا بهتر بشه
موز . عدسی + چند قطره آبلیمو . توپک خرمایی . فرنی . کره بادوم زمینی. تخم مرغ . مغزیجات . سیب زمینی. انواع گوشت ها ( قرمز ، بوقلمون ، مرغ ، ماهی )
تو غذاهاش عصاره قلم بریز مقویه
ب غذاش یا روغن زیتون اضافه کن یا کره ( چربی سالم برای رشد مغزشون هم خوبه)
پاستا خیلی خوب وزن میده
خامه صبحانه
شیر پرچرب حتما بده حالا یا پاستوریزه یا محلی
سعی کن شب زود بخوابه ک صبح زود بیدار بشه حتما صبحانه بخوره
برنج هم بهش زیاد بده
آبمیوه طبیعی هم خوبه ( ولی زیاد نده قند داره )
مگه چقدر شیر میخورد که قطع کردی؟ یه وعده قبل خواب بده
پسر منم بعداز شیرگرفتن خیلی لاغر شده، میگه فقط شربت و چایی بده
وزنش چقدر شده؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.