اگر مولتی هرروز میخوری به خاطر همونه
ای خواهر برو خدارو شکر کن
کدوم همه ؟
منم هیچ غذای بیرون و مضری نمیخورم شیرینی در حد رفع هوس روزانه ۴۰ دقیقه پیاده روی میکنم
ولی تا الان ۱۵ کیلو اضافه کردم 🥺
قبلا ورزش کار بودم خیر سرم الان چربیکارم 😂
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.