سلام مامانا خوبین
با دال عدس چی میتونم واسه پسرم درست کنم؟
چطوری بدم ک بخوره

من میریزم توی سوپش

من داخلش هويج و سيب زميني مي دم ، با زردجوبه ، دخترم خيلي دوست داره

توی کانال روبیکا یه عالمه ایده گذاشتم

مامانا 👀💛
اگه کوچولوت بدغذاست، تازه غذای کمکی رو شروع کرده یا درگیر یبوست، رفلاکس یا حساسیت شده 😔🍽️

من کنارتونم تا یه برنامه اصولی، خوشمزه و راحت داشته باشید 🥣🍌
و به کانال ایده غذایی ما بپیوندیددر روبیکا

🎁 مشاوره + برنامه یک‌روزه رایگان
فقط کافیه بنویسی: «برنامه رایگان» 👇
پی ویAti0507
کانال ninifoodartam@

دال عدس وقتی پخته بشه خودش له میشه
یا باهاش عدسی درست کن یا توی سوپ بده بخوره
مثلا اگه دال عدس دوتا قاشق ریختی و کدو حلوایی و گوشت یا مرغ دیگه سیب زمینی و هویج نزن