یکی از مادرا می گفت دال عدس دو تا چهار ساعت نیاز به خیس شدن داره
آره عزیزم نفخشونو بگیر
همه حبوبات رو خیس بده ۴-۵ ساعت نفخش گرفته بشه
عدسی بپز و دمی ماش
عدسی میتونی درست کنی داخل برنج بزنی
داخل پوره سیب زمینی و مرغ قاطی کنی بدی بخوره با همه چی میشه داد
مدت *
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.