حس مدفوع دارم نمیاد واژنمم فشار هس .بچه هم زیر دلم و بالا نافف تکون میخوره . طبیعیه؟؟؟؟

دستشویی فرنگی برو

مایعات زیاد بخور

اب مایعات بخور گلم تا شل کار کنه.یکم گلاب بریز تو اب بخور.سوپ رقیق شده بخور.وقتی مایعات بدن کم باشه روده تنبل میشه

فقط زور نزن
اب زیاد بخور
غذاهای ملین بخور
اگر هم مجبور نشدی شربت لوکسی ژل از داروخانه بگیر بخور
تا شکمت راحت خودش کار کنه

منم مثل شما هستم