شیره خرما گرفتم برا پسرم، حالا با چی میتونم بهش بدم ک بخوره ؟

از همین شیره‌های اماده فروشگاهی گرفتی یا چی؟

تو ی قابلمه آب بریز یک سومش آب باشه
بعد تو ی لیوانِ نشکن،تخم مرغ همزده،شیره خرما،وانیل وبریز مخلوط کن بزارش تو قابلمه ی آب
درشم ببند چند دقیقه آب بجوشه
یه دسر تخم مرغی درست میشه که خوشمزس
خودتم میتونی بخوری رژیمی و مقوی❤️

شیره خرما یا انگور مث شکر میمونه بهتره قبل یک‌سالگی ندین بعد از اونم مقدار خیلی خیلی کم بدین

با ارده یا شیر

حلوا بپزی

صبحانه با کره بده ، پنکیک درست کن روش بریز براش ، گاهیم شربتش کن بخوره
میتونی خاگینه سبک هم درست کنی براش با مغزیجات و شیره بدی
شیربرنج درس کن روش بریز یکم

میتونی با اب قاطی کنی شربت بشه بخوره
ب عنوان شیرین کننده غذاهاش

بافرنی. تخم مرغ حلیم