#شماره۲
#غذا-کمکی

حریره بادام 🥣🫘

🤱🏻شش ماهگی به بعد 🌹

خب ایموجی بادوم پیدا نکردم لوبیا گذاشتم شما حالا بادوم درختی ببینید 🤣🦦
خب حالا بادوم و با ابجوش خیس میدید سه دقیقه نمیکشه بوستش کنده میشه با آب جوشیده بریزید تو گوشت کوب برقی و میکس کنید (این عکس مال قبله ک تو مخلوط کن میریختم گوشت کوب برقی خیلی بهتره هم سبک و جم و جوره هم بهتر له میکنه حالا میکس ک کردی میای از صافی رد میکنی (من یکی دوبار بدون صاف کردن هم دادم و خورد باید ببینید نی نیتون میتونه ببلعه یا نه )
هیچی دیگ شیر بادوم و ک صاف کردید ارد برنج میریزید میزارید رو حرارت
هر صدو بیست سیسی شیر بادام دو قاشق چایی خوری ارد برنج بعد دستتون میاد چشمی میریزید 😋

نوش جون نی نی هاتون

نکته تستی 🤱🏻: من شکر نمیریزم چون ممنوعه اما گاهی خرما میریزم ، موزم میتونید بریزید یا سیب پوره کنید بریزید فقط شکر نریزید جون گلبانو 🥣

ادامه : حریره بادام
منبع خوبی از چربی‌های سالمه که برای رشد مغز و سیستم عصبی مفیده
💪 مقداری پروتئین دارد و به رشد بدن کمک می‌کنه
🦴 حاوی مواد معدنی مثل منیزیم، فسفر و کمی کلسیم است که برای رشد استخوان‌ها اهمیت داره
❤️ ویتامین E دارد که یک آنتی‌اکسیدان مفید برای سلول‌های بدنه
😊 بافت نرم و لطیفی داره و معمولاً برای نوزادانی که غذاهای کمکی را شروع کرده‌اند، راحت‌تر خورده می‌شود

اینقدر حریره بادوم به نظرم دردسر داره من پودر آماده‌ش رو میخرم از آی بانو.حقیقتا کیفیت خوبی هم داره

حریره بادام هم بدم؟

من الان از چهار ماهگی شروع کردم فرنی ساده دارم میدم