من جدیدا خیلی ترسو شدم از صدایی یهویی ک میاد ترس دارم و دلم انگار میریزه استرس میگیرم چیکار کنم این از بین بره خیلی اذیت میشم تو این وضعیت ب دکترم ب اینارو بنظرتون ؟؟؟؟

تو خونه صدای قران بزار
یا اهنگایی که حالتو خوب میکنه گوش بده
بلید روحیه خوبی داشته باشی تا کمتر بترسی

منم امروز عصر از سر و صدای بازی پسر بچه ها توی کوچه ترسیدم و از خواب پریدم، فکر میکنم طبیعی باشه توی بارداری
روی ذهنت کمی کار کن
قرآن بخون برای خودت
چهار قل رو بخون و سوره ی حضرت محمد

عزیزم بخاطر هورموناس منم همینم

آره ب دکترت بگو سعی کن نترسی.ب یکی بگوترستوبرداره