مامانا با اینکه حدودا ۳ماهه از زایمان سزارینم میگذره هنوزم یه وقتایی سرگیجه میگیرم البته نه اونجوری که چشمام سیاهی بره یا همه جا دور سرم بچرخه ها فقط یکم احساس گنگی سر میکنم البته اهنمم پایینه و نمیدونم چرا مکمل هامو نمیخورم

آهن حتما ۳ ماه بخور من نخوردم اصلا الان از امشب شروع کردم

منم همینجوری ام فکر کردم من توهم زدم
ولی اکثراً اینجوری میشم مکملامم میخورم
موهامم هر چقدر تو بارداری پرپشت شد الان به شددددددت داره میریزه خیلی ناراحتم

منم همینجوریم .گاهی وقتا سرگیجه دارم .شیرم ک میدم بدتر میشم

عزیزم مکمل هاتو بخور بدنه زن تقریبا ۶ ماه بعد از زایمان زمان میبره که برگرده به حالته خودش،تا میتونی تقویت کن