⭕️⭕️⭕️⭕️
بعد از زایمان سزارین چی باید خورد؟ میخوام ببرم با خودم بیمارستان
اگه میدونید بگید لطفا

کافی میکس و قهوه و شکلات تلخ برای کم کردن اثر داروی بی حسی
کمپوت گلابی و انجیر و آناناس برای تسهیل گوارش و آناناس برای جای زخم
خرما و انجیر برای تقویت

ویسک گرفتم چون من اصلا سر درد نگرفتم پشت کتف راستم تا گردن گرفت عوضش و فقط و فقط ویسک های مامانبزرگی آرومش کرد اونم وقتی زدم ک قرار نبود بچه پیشم باشه چون بوش اذیتش می‌کرد

من کمپوت آناناس و انجیر فقط اجازه دادن و میوه شلیل و هلو ... موز یبوست میاره خوب نی ... انجیر و آناناس طبیعی باشه بهتر از کمپوته از این کاپوچینو های پاکتی هم خیلی به کارم اومد بچم رفت nicu و چندین شب بیدار بودم مراقبش و شیردهی ک زردیش سریعتر از بین بره ... فلاسک چای خیلی کمکم کرد و کیسه آبگرم ... و مغزیجات گفتن خوب نیست بجاش خرما و رطب گفتن بخور ... آبمیوه صنعتی هم ک اصلا

نسکاغه قهوه شکلات تلخ چیزای کافیین دار ابمیوه اناناس کمپوت گلابی انجیر خیس خرما اجیل

قهوه یا کافی هم هست ک یادم رفت بگم !

چیزی ک من توی چند تا پست اینستا مختلف دیدم ایناس ،
ساک مادر : شرت یکبار مصرف ، یک دست لباس برای داخل بیمارستان و اگر عکاسی داری ، یه دست لباس بیرون ، مغزیجات ، خرما ، ابمیوع طبیعی ، نوار بهداشتی سایز بزرگ ، دمپایی ، دستمال کاغذی ، لوازم آرایش خودت .