معدم خیلی درد داره انگار ی سنگ داغ داخلشه چیکار کنم😭

بارداری شیردهی پوشک####

شیر یا ماست کم چرب، بادوم درختی خام، آب ولرم با یه ذره عسل جرعه جرعه. اینا یه کم تسکین میده. بلافاصله بعد غذا دراز نکش. موقع خواب بالشت بلند باشه. غذاهایی که اسید معده رو تحریک میکنن زیاد نخور. امیدوارم بهتر بشی. منن اینطور شدم رعایت کردم خوب شدم خداروشکر. ولی اگه روزای بعد هم ادامه داشت برو دکتر

شیر سرد بخور

اسید معده ات هست تحمل و رعایت کردن غذاخوردن

یا بستنی وانیلی

شربت منیزیم