خانوما ک هفته ۳۸ هستین،زایمانتون طبیعی و درد ندارین چیکارا میکنین برا اینکه دردتون بیاد.
من ۳۷ هفته ام دوس دارم هفته ی دیگ دنیا بیاد اصن درد ندارم چیکار کنم؟

دعای ناد علی رو ۷مرتبه به آب بخون بخور
بعد دکمه های لباس بچتو هم باز کن
برا من که تاثیر داشت

من انقققدددد به خودم تلقین کردم ک کیسه آبم پاره میشه که آخر سر ۳۷هفته و۳ روز بودم کیسه آبم پاره شد😁خیلی به تلقین اعتقاد دارم خیلی تو زندگیم تاثیر داره

منم دوست داشتم ۳۸ زایمان کنم😂هر کاریو گفتن انجام دادم ولی هیچی ۳۹ هفته و ۳ روز بدون درد بستری شدم

من تا چند ساعت قبل زایمانم دردی نداشتم یهو شروع شد البته بدن با بدن فرق داره
پله و رابطه بدون جلوگیری و ورزش زیر دوش ابگرم یرا من خیلی خوب بود

پیاده روی
معاینه تحریکی
نزدیکی
بالا پایین رفتن از پله

پیاده روی و پله نوردی