خانوما بهداشت جواب آزمایشمو دید گفت کم خونی داری به احتمال زیاد دکتر بگه دوتا قرص بخوری

میتونم یکی خارجی همون که دکترم مینویسه رو بخورم یکی هم ایرانی که بهداشت میده؟؟؟

بهم گفت تا ۲۸ هفته ماهی دوبار بخورم بعدش تا موقع زایمان هر روز بخورم ولی من همون هفته ای یه بار میخورم بیشتر به خاطر این میخورم که بچم وزن بگیره

امگا ۳ برای چی خوبه الان شما گفتین که ذهن هوش بچه ولی دکتر برای اینکه بچم وزنش کمه تجویر کرد بخورم بچم رشد کنه

آره خداییش واقعا این قرصا که میخوریم به علاوه که بچه هارو شلوغ میکنه در عوض زرنگ باهوش هم میکنه

چه میدونم والا کلا رد دادم از بس پسرم پر انرژی شلوغه دنبال راهی هستم تا پسر دومی اینطوری نشه از گوشی گرفته تا قرص جاهای شلوغ اعصاب خوردی همه رو ول کردم خودمو زدم به در بیخیالی که بچه دومم آرومتر بدنیا بیاد شما میدونید دلیل منشا شلوغی پیش فعالی بچه ها چی میتونه باشه

سلام خانوما بهتر نیست به جای قرص آهن خوردن زیاد به جاش مغزیجات مویز آب زرشک زیاد بخوریم آخه آب زرشک هم کم خونی رو رفع میکنه هم غلظت خون رفع میکنه هم شکم زیاد سفت نمیشه شل کار میکنه مویز هم که کلا دوای درد کم خونیه
آخه من سر پسر اولم خیلی قرص آهن ویتامین هم پال بهداشت هم مال دکتر که می‌نوشت میخوردم الان پسرم به شدت شلوغ کاره فک کنم از بس قرص زیاد خوردم اینجوری شده الانم سر پسر دومم سعی میکنم فقط قرص زیاد نخورم

بمن خارجی هم داد شبی یکی بخورم بهداشت هم ک داده گف روزی چهارتا بخوری. خیلی کم خونی گرفتم فقر آهن شدید

من تازگی آزمایش دادم گفت یکم کم خونی دارم دکتر بهم گفت یکی بهداشت بخور یکی هم خارجی الان کم خونیم برطرف شده

منم دکترم دوتا برام نوشته ولی باهم فرق دارن

منم اینجوری بودم
صبح از یکی بهداشت میخورم شب هم یکی که دکترم نوشته

بهتر جفتش از یه مارک باشه من از ماله بهداشت میخورم از همون پنج ماه هم روزی دوتا میخورم ولی باز کمخونی دارم درصورتی که قبل بارداری من غلظت خون داشتم