🩷🎀





سلام مامانا
شبتون بخیر🌠🌜

امروز برا دختری حلیم پختم👧🏻🫶🏻
ان ترکیبات +کره🧈


میگم شما ب نینی های همسن دخترم چند وعده در طول روز غذا میدین؟

من صبحانه و عصرانه میدم بهش فقط
میان وعده هم سیب و موز اینا خورد ک بهش بدم🍏🍌

و ی سوال دیگه
من روغن زیتون ب غذای نیارا میزنم🫒
یبار کره محلی زدم اصلا دوس نداشت🐄🐏
اما امروز کره پاستوریزه ب غذاش زدم بهتر خورد🧈
بد نیس پاستوریزه؟🫠ی

سیب و موز اینا نخورد ک بهش بدم*🫠😵‍💫

نوش جونِ جیگر خانوم🎀🩷
فاطمه برنامه غذایی از جایی گرفتی یا خودت اینا رو بهش میدی؟!

نوش جونش نیارا قشنگم🩷


من تاحالا درست نکردم
چطوری درست کردی عزیزم؟


من بیشتر اوقات واسش کره میزنم

من روزی دو وعده صبحانه و شام دیگ هیچی نمیدم میان وعده اینا
نه عزیزم چ اشکالی منم همیشه کره پاستوریزه استفاده میکنم

نه عزیزم منم گاهی روغن زیتون گاهی هم کره پاستوریزه میریزم داخل غذاهاش

سلام خانم‌ها
شما برای غذای کمکی بچه‌هاتون دغدغه ندارید ؟ که امروز چی درست کنم ؟ فردا چی درست کنم ؟ اصلاً چه موادغذایی خوبه چی بده ؟ من برای مامان‌ها دوتا دوره نوشتم راهنمای کامل غذای کمکی از شش ماه تا یک سال و از یک تا دوسالگی .
به مناسبت شش ماهگی دخترم یه تخـ.ـفیف خیلی خفن گذاشتم روی دوره‌ها و قرار شده به ۳۰ نفر اولی که ثـ.ـبت‌نام میکنن یه دوره دستور تهیه انواع غذای کودک رو هـ.ـدیه بدم بدون هیچ هـ.ـزینه‌ای ، راستی این رو هم بگم که من تربیت بدنی / تغذیه خوندم. پس با خیال راحت میتونید دوره رو تهیه کنید و از اینکه هرروز با خودت بگی امروز چی بپزم خلاص بشی . همههههه چی رو توی این دوره‌ها توضیح دادم . اگه میخوای فقط کافیه پـ.ـیام بدی تا اطلاعاتش برات ارسال بشه

چند قاشق میدی من فکر کنم زیاد میدم چون هم شیر کم میخوره و هم بالا میاره گاهی نمیدونم چقدر باید بدم