دختر من یه حالتی بین سینه خیز و ۴ دست و پا میره . یعنی میخواد به به چیزی برسه حالت ۴ دست و پا میگیره بعد خودشو پرت میکنه جلو.
تمرینی هست که زودتر بتونه ۴ دست و پا بره؟ انگار دستاش میدونم باسد چیکار کننن ولی پاهاش نمیدونم

نمیخواد تمرین بدی
۴ دست و پا بره پوستت کنده س، یکسره باید بیفتی دنبالش
بذار به وقتش خودش میره

پسر منم اول اینجوری بود خودشو پرت میکرد سینه خیز نرفت بعد یکی دو هفته چهار دست و پا رفت

دخترمنم اول اینطوری میکرد بعد دوهفته اینا چهار دست وپامیره از دستش هیچ جاآسایش نداریم حموم میریم میاد درمیزنه دستشویی میریم میاد درمیزنه 🤣🤣🤣