بچه هارو از خواص بینظیر حبوبات محروم نکنین🫠
لوبیا چینی مرغ بروکلی 😍
ناهار دلوین خانم🥹🤝

نوش جان دلوین جون
بنظرت اینکه بجوشونی بعد آب رو بریزی خاصیتش از بین نمیره؟ .
من چندتا مقاله خوندم نوشته بود برای گرفتن نفخ فقط خیس کنین اگه آب جوشش رو بریزی خاصیت از بین میره .
حالا نمیدونم چ کنم .

منم امروز نهار ب دخترم نخود و لوبیایی ک از دیشب خیس کرده بودم پختم دادم 😍😍خودش دونه دونه برمیدارع میخوره

لوبیا پلو درست کردم برا اولین بار ولی صفت شده انگاری 😃

لوبیا رو چطوری درس کردی عزیزم چقدم نرم شده
بروکلی بخار پز کردی؟

خب نفخ میاره

پسر من نمیخوره حبوبات 🫠

لوبیا چیتی از چند ماهگی میشه داد؟

به به نوش جووونش منم کم و بیش میدم حبوبات