واسه تقویت تخمدان
ورزش هرروز وپیاده روی
تغیرسبک زندگی سالم
من یه حلواهس اسمش حلوای بارداریه اونو هم خوردم
توگوگل بزن حلوای بارداری نی نی سایت میاره برات
هیچی😂😐
من رفتم دکتر برا اقدام گفت فقط باید وزنتو بیاری پایین و لاغر شی منم کالری شمار و ورزش رو شروع کردم و حذف قند
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.