واسه تقویت تخمدان
ورزش هرروز وپیاده روی
تغیرسبک زندگی سالم
من یه حلواهس اسمش حلوای بارداریه اونو هم خوردم
توگوگل بزن حلوای بارداری نی نی سایت میاره برات
هیچی😂😐
من رفتم دکتر برا اقدام گفت فقط باید وزنتو بیاری پایین و لاغر شی منم کالری شمار و ورزش رو شروع کردم و حذف قند
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.