ساعت ۱۲ شام خوردم الان دارم ضعف میکنم از گشنگی فردا هم باید آزمایش قند بدم چجوری تحمل کنم تا ۹ صبح🥴

منم از ۱۲ شب که شام خورد تااا معلوم نیست کی نباید چیزی بخورم تا سرکلاژ بشم🧑🏻‍🦯🤦🏻‍♀️
الانم دارم از گشنگی پاره میشم🫠

چندهفته هستی دقیقا؟

نمیدونم دیگه من خوردم 7۷ هم خوب بود

هزینشم ۴۰۰ و خورده ای بود

من شبی ک آزمایش دادم گرسنم شد بلندشدم پوفیلا درست کردم خوردم...چیزی نشد چون یالمترین چیزی رود ک به ذهنم رسید..قند ناشتام ۷۷ بود

بخواب بزار بگذره

یا بخواب الان.یا فردا نرو بجاش پس فردا برو

منم تنها نگرانیم همین ضعفهای نصف شبه ک فرداش برم ازمایش😢

چاره ای نیست
سعی کن بخوابی گرسنگی رو نفهمی

هزينه ازمايش قندچنده