خانم ها شما ک پریود میشدم روز اول پریودی دمنوش چیزی میخورید ک درد تون کمتر بشه چکار میکنید میشه از تجربه هاتون بگید لطفا

من گل گاوزبان و زعفران و هل و دارچین با نبات میذارم قشنگ جوش بیاد میخوردم .هرچی هست و از رحم درمیاره و بدنو ملایم میکنه

۳ روز اول پریودیم دمنوش زنجبیل می‌خوردم و کیسه ابگرم استفاده می‌کردم

من دمنوش رازیانه زنجبیل دارچین درست میکنم میخورم

شروع پریود =شیاف دیکلوفناک

۲ تا ۳ روز مونده که پریود بشی دو تا مفنامیک اسید بخور کمتر میشه درد هات