منم بعد هر بار ادرار احساس درد دارم
فک میکردم طبیعی هست رحم اومده پایین
اگ زایمان طبیعی کردی باید یه کاپ دیگ بگیری چون سایز بندیش فرق میکنه
منم همینجوری بودم قبل بارداری دقیقا کاپ مبیزاشتم فهمیدم و همینجوریم یکمش میموند پایین .اشتباه منو نکن سعی کن دیگ کاپ نزاری چون اونجوری کاپ میخوره ب دهانه رحم و ممکن زخمش کنه البته من گذاشتم یکمی زخم شد ولی خودشم خوب شد . بعد ورزشای کگل و انجام بده میکشدش بالا یا ثابتش میکنه . چیز سنگین بلند نکن
ببخشید کاپ چیه؟🤔
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.