خانوما برا اینکه رفتارمون رو اصلاح کنیم و عصبی بودن رو درمان و ریشه یابی کنیم و در صورت لزوم دارو استفاده کنیم باید بریم روانشناس یا مغز و اعصاب؟
برا بچه چی؟

روزی ۱۰۰ بار درجا بپر ( حالا نمیخواد محکم هم بپری )
هم افسردگی و عصبی بودنو درمان می کنه
هم چربی اضافه رو می سوزونه
هم برای استخوان هات خوبه

مشاور برو ریشه یابی کنه

بایدبری دمتراعصاب وروان

اول باید بری مشاوره و روانشناس اگه لازم باشه اونا می‌فرستند روانپزشک برای تجویز دارو.ولی به نظرم باید خودمون تمرین کنیم عصبی نشیم تا جایی که میتونیم اسیر داروهای اعصاب نشیم

روانپزشک
هم کار روانشناس رو میکنه هم پزشک مغز و اعصابه

بزرگترین مشکل من همینه

روانشناس و روانپزشک برای تجویز دارو