مامانی که دو قلو داشتن
بعد زایمان چند کیلو کم شدین ؟؟

من ۱۸ کیلو اضافه کردم ، بعد از زایمان ۱۵ کیلو کم کردم

16کیلو کم کردم

من ۱۰کیلو کم کردم بعد زایمان

۱۵ کیلو اضافه کردم. روز بعد زایمان وزن کردم ۸ گیلو کم کرده بودم. یکماه بعد زایمان رسیدم به وزن قبلش. اما الان دوباره دارم چاق میشم، از بس عصبی غذا میخورم 🤦‍♀️

قبل بارداری ۶۱ بودم الان بعد ۷ ماه از زایمان ۶۳ شدم

۱۵ کیلو

من با اینکه دوقلو باردار بودم همش دوازده کیلو اضافه کردم بعد زایمان چهارده کیلو کم کردم 🥲🥲

بچه هام تقریبا ۸ ماهه هستن بارداری ۲۵،۲۶ کیلو اضافه کردم
الان برگشتم به وزن قبلم

من ۱۰ کیلو کم کردم ولی باز چاق شدم 😒

من موقعه زایمان 86 کیلو بودم بعد یک سال دوماه نزدیک 62

13 کیلو