من بلافاصله بعد از زایمان ۸ تا کم کردم یعنی سه روزگی دخترم ...
من چند روز بعد زایمان ۱۰ کیلو کم کردم. کلا ۱۷ کیلو اضافه کرده بودم الان فقط دو کیلو مونده کم کنم ب وزن قبل حاملگی برگردم
من بچه اولم مراقبت ده روزگی رفتم ۹ کیلو کم کرده بودم
من دو ماه بعد از زایمان ۱۰ کیلو
من روز پنجم بعد زایمان که وزن کردم چهار کیلو کم کرده بودم.اما بعدش یهو یه عالمه کم شد.الان ۱۶ کیلو کم شده تقریبا اما من خیلی اضافه کرده بودم پنج کیلو دیگه کم کنم میشم قبل از زایمانم
اخرای زایمانم ۹۸ شده بودم🥴
۴۰ روزگی دخترم ۸۵ بودم
قبل بارداری ۸۲ بودم
قدم بلنده البته
چون دخترمم وزنش کمه و شیر خودمو میخوره به تغذیه م میرسم که شیرم قوت داشته باشه
من کلا ۸ کیلو اضافه کردم بعد دو هفته ۹ کیلو کم کردم، روز زایمان اومده بودم خونه ۶ کیلو کم کرده بودم
من یکماه بعد زایمان وزن کردم۱۳ کیلو کم کرده بودم
منن هفته اول دو کیلو کم کردم بتا الان 10 کیلومتر کم کردم
من زایمان اولم بعداز دهروز که برا کشیدن بخیه ام رفتم دکتر وزن کردم ده کلیو کم کرده بودم
4 کیلو چون دوقلو بودن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.