باید حداقل ۸ساعت خوابیده باشی رابطه نباید داشته باشی ۲ساعت قبل ازمایش باید بیدارشی تحرک زیاد ورزش نباید بکنی باماشینم برو پباده روی اصلانداشته باش سوتین نزن روز و شب قبلش با سینه هاتم اصلا ور نرو..حتما رعایت کن من رعایت نکرده رفتم پرولاکتینم بالادراومد زنگ زدن دوباره گفتن چیزایی ک گفتیم رعایت کن ببا ازمایشتوتکرار کن ک دیروز رفتم هرازمایشگاهی بری قبول میکنن برای من شد ۴۸۰۰تمن ۱۶تاازمایش بود
برا ازمایش هورمونی باید یکساعت از بیدارشدنت گذشته باشه و شب قبلشم خوابیده باشی
اره تا چندروز نباید نزدیکی داشته باشی و اب هم از ساعت ۱۰ به بعد حتی نخوری ینی هیچی نخوریو بعد سوتین نبند و رفتنی سعی کن شلش کنی و نبایداسترس داشته باشی و ناشتا باشی مسیر زیادم راه نری اذیت شی.اینارو بمن گفتن.حالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.