محیط اتاق خواب رو تاریک مطلق کن
شبا قبل خواب ی لیوان چای بابونه بده بهش ب تنظیم خواب کمک میکنه
خوبه واسه مدرسه اذیت نمیکنه راحت بیدارمیشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.