سلام مامانا ایده ناهار بدین واسه دخترم ترجیحا غذاش آبکی باشه چون ببخشید یکمی مدفوعش سفت شده و راحت هم باشه😁😁😉

کدوسبز برا کار کردن شکمش خوبه

لوبیا سبز وهویج وسیب زمینی وجودوسرپرک ومرغ پیاز ی مقدار کره یاروغن زیتون

گوشت و جوپرکو بزار بپزه یکم زرد چوبه وکره بزن

سوپ درست کن من هرچی تو یخچاله میریزم تو سوپش ولی حبوبات نریز هویجم کم بریز که بدتر نشه مثلا من گوشت قرمز یا بلدرچین کلم بروکلی کدو تنبل برنج سیب زمینی پیاز لوبیا سبز میریزم میکس میکنم میخوره

اگه شکمش سفت هست آبگوشت خیلی خوب