آب و مایعات بیشتر بهش بده.
میوههایی مثل آلو، گلابی، کیوی، هلو یا زردآلو خیلی کمک میکنن.
سبزیجات و غذاهای پرفیبر (مثل سوپ سبزیجات یا جو دوسر) بیشتر مصرف کنه.
برنج، موز نده
تحرک و بازی هم به کار کردن روده کمک میکنه.
شربت آلو از داروخانه بگیر بگو واسه یبوست کودک
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.