مامانا بیایید بگید بچه ها امروز چی خوردن تا الان
من یه بچه ی ۱۸ ماهه دارم و یه بچه ی ۵ ساله صبحانه نون پنیر و خیار و گردو خوردن میان وعده میوه الانم سیب زمینی سرخ کرده درست کردم واسشون بعد ناهارم میخوابن عصرونه هم شاید شیر برنج بپزم واسشون.

خیلی وقته از این چک کردن چی خورده چی نخورده رد شدم البته دکتر گفته باید وزنش کنترل بشه

جونم برات بگه تا ساعت ۱۲ک رژیم فست بود ۱۲یه ساندویچ کوچیک کالباس خورده و تماااااااام

بچه ی من خیلی کم غذا به زور میخوره خیلی عصابموخوردمیکنه

خدمت عرض کنم دختر‌من صبح ی دونه پنکیک خورو، میان وعده ۴تا گیلاس ناهار ی کاسه ماست وسلام

صبحانه:نان و حلواشکری.
میان وعده:شیر و خرما وآجیل
نهار
بعدازظهر: میوه
عصرونه:پنکک آبمیوه
شام
خواب

یه لقمه نان و عسل و تمام