جایگزین بخور مثل دونه چیا
قشنگ با پیاز داغ تفت بده تو خورشت بریز
یا ریز کن داخل برنج بریز،،
کوشت چرخ کرده رو کتلت کن یا تو برنج و ماکارانی..بریز..
باهاش حلیم درست کن
موقع پختن گوشت خیلی کم پودر دارچین بزن
یا چوبش خیلی کم
من اینطوری میتونستم بخورم فقط
هیچ بویی نمیموند
یکبار اینجوری بپز ببین چطوره
فقط پیاز خلالی رو با کمی روغن سرخ کن و نمک و یک کوچولو فلفل سیاه بزن آب بریز دیگه هم هیچی نزن بزار خوب جا بیوفته من که این مدلی درست میکنم خیلی خوب میشه
جای گوشت ماهی .شیر .تخم مرغ بهترین چیزه منم با گوشت اوکی نبودم زیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.