🫠منم هنوز دارم شیاف میزارم
هنوز پیاده روی رو هم شروع نکردم
حتی طول سرویکسم از ۳۰ شده ۳۹ 😂
پاشو از امروز باهم ورزشها رو شروع کنیم انشالله که هممون زایمان راحتی داشته باشیم
فعلا من روزی نیم ساعت باید پیاده روی کنم
مایبیبی چه سایزیه؟
به سلامتی چیا برداشتی
منم مامانم اومده برداریم
کرمه چیه ؟
منم عرضی بود، چرخید سفالیک شد😅 دکتر گفت این حالت براشون راحت تره، سرشون میاد پایین دیگه میمونن معمولا
البته منم ورزش نکردم🥲 خیلی خسته ام، همش میخوابم🥲
عزیزمم🥰بسلامتی بغل بگیری و راحت زایمان کنی
بسلامتیی😍😍
بسلامتی زایمان کنی
نگران نباش پاشو پیاده روی کن و ورزشهارو از اینترنت پیدا کن و انجام بده
تکنیک تنفس شکمی هم یاد بگیر
به اون پتو زرد چه میگن پتو دور پیچه
بسلامتی زایمان کنی
انشاالله بسلامتی بغلش کنی 😍🤲🏻
انشالله بسلامتی
منم وقت سزارین گرفته بودم چون بریچ بود ولی سفالیک شد آخر میگم الان دوباره نچرخه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.