سلام.من شیر خودمو میدم به بچم.از دیروز تاالان سینه راستم سفتتتتتتت و دردناک شده جیغ میزنم از دردش.خود به خود هم ازش شیر میریزه بعد یه رنگ تا پشت کمرم درد میکنه.چکار کنم دردش خوب شه و مث قبل نرم بشه.
دخترم رو سینم عاروق زد و اینجوری شدم دردشم هر لحظه بیشتر میشه دارم گریه میکنم از دردش

بدوشش که تب شیر نکنی

بدوشش با شیردوش دستی
سعی کن شیردهیت مرتب باشه از هر سینه نوبتی

چقدر تو فکرت بودم رفتی ک رفتی😅

برو حموم اب گرم بگیر کیسه اب کرم بزار هی بدوشش

خب بهت راه حل میدم انجام بده حتما
برو دوش آب گرم بگیر زیر دوش یکم ماساژ بده
تا اومدی بیرون کیسه آب گرم یا حوله داغ بزار روش و کم کم ماساژ بده
چون شیرشو استفاده نکردی سفت شد

شیرت زیاد شده خوشگلم
بدوش بده فسقلی بخوره خوب میشه

خالیش کن بعد بده بچه بخوره
دردش خوب میشه

سینتو خالی کن عزیزم از اونه

سینتو بدوش که خالی بشه

سلام سینه ات پر شیر شده، زیر آب گرم یکم بدوش خالی بشه یا بده بچه ات بخوره ،خوب میشه