سلام خانوما قرص کوالی فول و قرص ویتامین دی چه زمان هایی استفاده میکنین؟

من دارم مصرف میکنم کوالی فول پلاس قبل خواب و ویتامین دی بعد ناهار میخورم گلم

ویتامین دی بعدصبحانه،کوالی فول بعدشام

ویتامین دی همرا غذا بخور حتما
کوالی فول یه تایمی صبح خوردم حالت تهوع گرفتم، بعدش دیگه شبا قبل خواب خوردم

ویتامین دی با غذا جذبش بهتره اونیکی ام بعد صبونه

من صبحا بعد صبحانه میخورم اگر حالم بد باشه نمیخورم تا ناهار یا شام بستگی ب حالم داره