وقتی هوا ۴۰ درجه اس
چطوری برم پیاده روی آخه😫
از گرما متنفرم
زیر کولر نشستم دارم عرق میریزم

عزیزم
انشاالله به سلامتی زایمان کنی
میدونم سخته
شب ها که آفتاب نیست با همسر برو
من کل تایم حاملگی سرکار رفتم با کلی پیاده روی حتی تو تیر و مرداد
ولی در آخر دخترم بریچ بود و سزارین شدم

اینقدر هوا گرمه که از گرمای زیاد و عرق زیاد همه اب بدنمون خشک میشه همین تو خونه جلو کولر تو اتاقا و سالن راه بریم خیلی بهتره
ولی اگه پیاده روی میری حتما اب هندوانه با خودت ببر تو مسیر بخور یا شربت آبلیمو یا شربت نعنا و خیار که اب بدنت کم نشه

وای من ۲ ساعت درومدم بیرون کل تنم خیسه فقط برسم خونه برم حموم

ماه نهمم بری سریع دردت میاد من ذیروز رفتم پاساژ خرید از دیشب تا الان درد زایمان دارم

ماه نهم برو ن الان

ببخیپشید طول سرویکستون چنده ؟؟؟

تو خونه نمیتونی راه بری؟

صبح زود برو یا عصر.بهترینش هم شب.
من عصریاشب میرم

توخونه راه برو ۲۰ دیقه تا نیم س

حالا زوده برا پیاده روی