مامانا من حدود ۲ هفتس دارم به پسرم فرنی و حریره بادام میدم،، غذای بعدی چیه؟ سوم رو از کی شروع کنم؟

پوره سبزیجات هویج،کدو،سیب زمینی و پوره میوه ها موز،سیب،گلابی هر کدوم رو ۳ روز تست حساسیت جداگانه بگیر بعد سبزیجات رو میتونی ترکیبی بهش بده و بعد هم سوپ

کافیه عزیزم لازم نیست یه تایم طولانی یه غذا رو بدی
سه روز واسه هر ماده غذایی کافیه
حالا میتونی پوره موز - سیب - هویج - کدوحلوایی - سیب زمینی - بروکلی بدی
با فرنی که تست برنج که گرفته شده
هر ماده غذایی تکی که دادی بعدش میتونی ترکیب کنی
مثلا سیب که دادی
فرداش یا وعده بعدش میتونی سیب رو با فرنی ترکیب کنی
فرنی + سیب
فرنی + خرما
فرنی +موز
فرنی + کدو حلوایی
برنج + هویج
برنج + سیب زمینی
بعد اقلامشونو بیشتر میکنی
برنج +‌ سیب زمینی + هویج + کدو حلوایی
گوشت و مرغ خواستی اضافه کنی بقبه اقلام رو کم بریز
مثلا برنج و هویج و پیاز و دو بند انگشت مرغ بذار
بعد بیشتر کن ترکیباتشو
از شیر بادام هم واسه بچه ها غافل نشید عالیه

سوپ ساده کمی مرغ ریش شده میکس با لعاب برنج