اگه مشکلی داری دور از جون اره ادامه بده اگه هم خودت هم شوهرت سالم هستی نه یه چند وقت اقدام کن نشد دوباره برو زیر نظر دکتر
عزیزم شمام دقیقامکل منودارید بایدبریددکترضخامتت کمه نشاسته گل صبخابخور
اگه مشکلی دارین حتما برو دکتر و پیش دکتر بدردبخور هم برو که جواب بگیری
الکی زمانت نره
عزیزم به نظر من در مرحله ی اول استرس رو کم کن توی زندگیت.بعد سعی کن یکم ورزش کنی و خوراکی های سالم بخوری. دکتر هم در حد معمول برو بیشتر بری وسواس میگیری
یه دمنوش بهت میگم من خودم تنبلی داشتم
این دمنوش رو تا چهل شب خوردم
دمنوش سیب نعنا عسل دارچین
شبا قبل ۱۱ میخابیدم
صب قبل ۸ بیدار میشدم و صبحونه پروتئینی میخوردم
ورزش هم میکردم
بعد ۴۰ شب اقدام کردم گرف
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.