چند شبه خیلی بی خواب شدم
دیشب ۳ خوابیدم ۵ بیدار شدم دیگه نخوابیدم تا ۹ صبح
۹ خوابیدم تا ۱۱
الان سرم گیج میره و بی حالم و کسل
صبح هم حس کردم یکم خیس شدم
قبلا نه ترشحی داشتم و نه خیس میشدم

منم شبا اصلاخواب ندارم دم دمای صبح خوابم میبره.تازه اونم حالت نشسته

خوابای منم دقیقا بی کیفیت و کم و اینطوره
همون یذره هم که میخابم تو خواب یا عضله پام مبگیره یا استخون لگنم بشدت درد میکنه یا پاهام ضعف میکنن اصلا نمیزارن خواب بهم مزه بده

منم همینمممم
وای اصن خیلی وضعیت بیخودیه
شب تا میام بخوابم ۲ میشه
از اونورم ۴ و نیم دیگه نهایتا بیدار میشم

همش هم تازگیا شبا تو خواب ی چیزی نیشم میزنه
تا صبح دارم میخارونم

منم کم خواب شدم خوابامم بی کیفیت شدن

منم اصلا چند وقته خواب ندارم بخصوص شبا 😒😒

وای منم دونیم خوابیدم تا ۴ونیم صبح. بعدش تا الان هنوز نخابیدم