خانما فشار ۱۳ روی ۸ بالاعه ؟
🥹🥹🥹🥹🥹













بارداری
فرزندپروری
پوشک
شیرخشک

اره بالاس

برای شما که بارداری نه خیلیم خوبه

دو سه تا لیوان اب بخور به طوری که بری سرویس بهداشتی ، و اینکه خیارم بدون نمکم خیلی برا کاهش فشار خوبه…

از اعصابته رفته بالا آروم باش خیار بدون نمک دوتا بخور میاد پایین زیاد بالا نیست نترس فقط آروم باش بخواب میاد پایین

اره بالا هست

حرص خوردی زده بالا

عزیزم درمانشو میگم انجا بده همیشه پایین میمونه ٫ هر روز ٫ یکی بعد ناهار ٫ یکی بعد شام ٫ یه دونه لیمو تازه رو‌پوست بکن ٫ همونجوری درسته بخور ٫. من که عاااااشقشم ٫ فشارام به شدت تنظیم میکنه

نه اب و خیار بخور تنظیم میشه

یکم زیاده
شایدم استرس داشتی
ولی در کل نمک رو کمتر کن هم برای فشار هم ورم کمتر

اره بالاعه
من هنیشه فشارم بالای ۱۳ هس🥲

اره عزیزم فشار طبیعی باید ۱۰‌و ۱۱ باشه
من الان خودم بخاطر فشار بارداری که ۱۴پایین تر نمیاد بستری ام

ن خوبه فکر کنم اگر همیشه زیر۱۳ بوده یکوچولو بالاس

اره بالاس برای من همیشه پایینه

اره مراقب باش خطرناکه

به نظرم زیاده عزیزم
فکر کنم نهایتا تا ۱۲ خوب باشه
با دکترت حتما در تماس باش🌺