مامانا
من از وقتی سر حسین زایمان کردم بدنم کلا ضعیف شد و بنیه ام و از دست دادم.
چون الرژی به پروتیین گاوی داشت من یک سال نتونستم لبنیات و گوشت خیلی چیزای دیگه خوب بخورم شیر خشکم نمیخورد حسین .
شانس دوباره ۱۸ماهگی حسین باردار شدم .
و الان ماه هشتم داره شروع میشه ،خودم حی میکنم لاغر تر شدم و واقعا بدنم کم اورده .
میترسم بعد از زایمان بدتر ازاینا بشم .اصلا دوست ندارم به بچه دوم شیر بدم فقط ۱۰روز اول بخاطر اغوز
و چون میدونم بدنم ضعیف شده مدام دلم میخواد بخوابم
از لحاظتغذیه ام خیلی به خوردن تنبلم و با حسینم وقت نمیکنم
مثلا دلم میخواد یه غذای مقوی یا هر چیزی که هوس میکنم درست کنم بخورم ولی با بچه کوچیک نمیتونم بیشتر بیشتر بخاطر خستگیمه .
اینا همه باعث شده افسرده بشم از اینکه همیشه خسته ام بی جونم و بشدت لاغرتر از قبل شدم
قیافم خسته و بی روح شده از اینکه میرم بیرون دخترای هم سن خودمو میبینم مجردن و شاداب حسرت میخورم🥴
مادرانه
فرزندپروری
فرزند دوم
کودک دوساله
زایمان
الرژی
بارداری
لاغری
چاقی
تغذیه
واکسن

عزیزم با این شرایطی که گفتی واقعاً طبیعیه بدنت خسته شده باشه. پشت سر هم بارداری، محدودیت غذایی و نگهداری از یه بچه کوچیک انرژی آدمو می‌گیره. سعی کن حتماً با پزشکت درباره کم‌خونی، کمبود ویتامین‌ها و تغذیه‌ت صحبت کنی، چون خیلی وقتا قابل جبرانه. به خودت سخت نگیر، این دوران می‌گذره و امیدوارم بعد از زایمان با رسیدگی به خودت کم‌کم حال جسم و روحت بهتر بشه. 🤍

حتما حتما شیرخشک بده واگرنه کم میاری

عه مهدیه دوباره نی نی داری 🥰😍
خداکنه این یکی دیگه حساسیت به دروئین گاوی و .. نداشته باشه

من بچه دومم هم شیر خودم دادم هم شیر خشک ، شمام کمکی شیر خشک بده . واقعا سخته ،من بعد بچه دوم اعصابم ظعیف شده .

عزیزم خداقوت‌ منم بعد زایمان خیلی خیلی بدنم ضعیف شده بود. اخرش مجبور شدم یه پرستار برای بچه بگیرم که غذا هم درست میکرد ‌ واقعا کمک کننده بود. خیلی مراقب سلامتی ت باش. ویتامین هم بخور

عزیزم اصلا سینه نده دهنش چون تو همون طبق ژنتیک و تجربت احتمال داره شیشه شیر قبول نکنه
از همون اول شیشه بده بش عادت کنه

انشاالله که به سلامت دنیا بیاد سعی کن خودتم نتونستی بگی اطرافیان برات درست کنند بیارن باید چیزای مقوی بخوری حق داری واقعا آدم بعد بچه خیلی عوض میشه و حجم این تغییرات اونقدر زیاده که کنار اومدن باهاش سخته به خصوص کت برا شما پشت سر هم بوده فقط سعی کن به خودت برسی جانم اون دخترای مجردم ی روز ازدواج میکنند باید این مراحل و بگذرونن فکر کن اون موقع دیگه بچه های تو از آب و گل در اومدن راحتی دیگه عوضش دو تا پسر ناز داری ماشاالله حسین جان که اینقدر نازه عاشقش شدم من💚

خدا كمكت كنه منم افسردگى گرفتم با همين يكي

عزیزم کامل درکت میکنم من همین مشکلو داشتم ولی کولیک همش دل درد تا شیش ماه پسرم ولی مولتی کلسیم آهن اینا تا دوسال بعد زایمان بخور حداقل انرژی روزانه تو داشته باشی

حتما درست نکن. به بقیه بگو برات درست کنن. به بچه شیر بده ولی کنارش مدام چیزای مقوی بخور
کله پاچه
ابگوشت
ماهیچه
نخوداب
شیر فراوون به طعمای مختلف

منم به بچه دوم بمیرمم شیر نمیدم الان حاملم دارم میمیرم