سلام خانما کیا تو بارداری دچار اظطراب و بیقراری و نفس تنگی شدن همون نشانه های افسردگی همش افکار منفی و نا آروم بودن و همش بخوای بزنی زیر گریه .برای این موضوع با دکتر صحبت کردید دارو بهتون داده چی بوده ؟

از اول بارداری اینجوری بودی؟؟دارو روی نی نی تاثیر نداره؟؟

الان خوبی عزیزم.منم مثه شمام.خیلی خستم

و منی ک دوس دارم فقط گریه کنم و مدام افکار منفی و منفی

با اینکه خودم روانشناسی خوندم و کار کردمد
دقیقا وضعیتم همینه
ترسیدم بگن آرامش بخش بدن دارم مدارا میکنم

من ۹سال پیش بعد از تولد پسرم دچار افسردکی بعد زایمان شدم ۶ماه طول کشید زیز نظر متخصص اعصاب رو روان .بعد از اون هر چند سال یک بار دوباره تا یه اتفاقی واسم می‌افتاد که باعث ترس ناگهانی میشد دوباره دچارش میشدم .مجدد میرفتم دکتر الان دوسه روز پیش خیلی بحث کردم با همسرم و بچم خیلی بهم ریختم طوری که اینقد عصبیشده بودم که خودمو زدم و نشستم به حال خودم گریه کردن حالا از دیروز تا الان حالم اصلا خوب نیست اظطراب ولم نمیکنه اروم قرار ندارم همش بغض تو‌گلومه نفسام سنگینه تو خواب همش یهو از شدت اظطراپ میپرم کل روز همش افکار منفی میاد سراغم و اظطرابم بیشتر و بیشتر میشه و نفس نتگیام بیشتر میشن همش فکر اون روزهای بدی که چند سال پیش داشتم میاد تو ذهنم

من ۲ ماه اول جوری بودم که فکر میکردم دیگه خوب نمیشم😭😭😭 ولی کم کم خوب شدم چیزای گرم تر و مقوی تر خوردم سعی کردم تو خونه نشینم ...الان کلا خوب شدم