نمیدونم چند روزه چرا اینقدر به شکم قبل بارداریم فکر میکنم🥲
همش تو ذهنم این سوال میاد که دوباره اون شکم تختم برمیگرده یا نه🫠
میگم نکنه آویزون بشه 😵‍💫
حتی دیشب خواب میدیدم زایمان کردم ، و هنوز ده روز نشده بود که رفتم باشگاه 🤣 درد هم داشتم، بعد با خودم میگفتم من با بخیه چرا اومدم ورزش کنم😅
امان از خواب های مشوش و بی معنی بارداری 🥴

رژیم غذایی سالمی داشته باشی و ورزش کنی صد درصد برمیگرده

اااا منم دیشب خواب دیدم‌ زاییدم.من بچه سومم شکم قبلیام برگشتن تخت بود.رنگ نوک سینهامم برگشتن.براشماهم برمیگرده.

منم همش فکرم اینه ک ب هیکل قبل بارداریم بر میگردم یا نه ولی مطمئنم با تلاش زیاد و پشتکار قطعا برمیگردیم ب حالت قبلمون

من توپولی ام مثل تو تخت نبودم ولی ۵ ماه بود خیلی سفت و سخت ورزش و تغذیه سالم داشتم و داشتم کم میکردم و از همه مهمتر امادگی جسمانیم داشت به زمان قبل برمیگشت که فسقلی پا به جهان گشود😅

حالا عجییییب دلم برای ورزش کردن تنگ شده

منم همینطور 🫠

عزیزم نگران نباش من یکبار سزارین شدم شکم جمع شد مثل اولش تازه گن هم نبستم

عزیزم برای بچخ اول شکم نمیوفته اصلا نگران نباش

خب خداروشکر من قبل بارداری هم شکم داشتم پس حسرت کنکله 🤣🤣🤣توم چون یبار تونستی بازم میتونی

باز خوبه ترک نخوردی
من یهو ترک خوردم دارم افسردگی میگیرم 🫠😂 واقعا از خود گذشتگیه بارداری

منم همینم و عصبی شدم

اره منتهی نه فورا ولی حتما

ترس همه مون همینه🫠🫠

برمیگرده

من قبل بارداری هیکلم خیلی خوب بود میترسم نتونم دوباره برگردم😢

منم دقیقا مث توام همش نگران رنگ نوک سینم وسایز سینه و شکمم هستم

ایشالله ک برگرده وگرنه همگی افسرده میشیم😮‍💨😅
طبیعی هستی یا سزارین ؟!