مامانا بیاین بگین تو بارداری چند کیلو اضافه وزن کردین ؟ بعد زایمانتون چقدرش رفت؟💜
من به غیر برنج چیز دیگه ای میخورم گرسنه میشه زود به زود هم دلم ضعف میره چیکار کنمممم🫠😭

من ۵۰ بودم
شدم موقع زایمان ۵۷
وزن بچه ۳۷۰۰
بلافاصله بعد از زایمان تا شش ماهگی بچه ۵۲
و بعدشم تا الان ۱۲ هفتگی ۵۰
الان ۵۳
🫠🫠🫠
شکم ترک نخورد چون خیلی کوچولو بود
انشالله سر اینم نخوره ♥️🙂

من ۲۰ کیلو اضافه کردم ۱۰ کیلوش رفت بقیش موند

من تا الان ۸ کیلو اضافه کردم
خیلی نگرانم چجوری میخام اینو کم کنم اخههه
دوستم میگه شیردهی خیلی آدمو لاغر میکنه امیدواااارم همش برگرده🤣

من الان 6کیلو البته از اولم چاق بوذم 74

من اوایل بارداری ۶۳ بودم امروز خودمو وزن کردم ۶۴ونیم شدم😁

من سر بارداری اولم ۷۰ بودم دیگ موقع زایمان ۷۷ بودم
بلافاصله بعد زایمان شدم ۷۰ کیلو دوباره اما بعدش رعایت نکردم وزنم رفت بالا شد همون ۷۷
الان ناخواسته باردار شدم اول خیلی پرخوری میکردم شده بودم ۸۰ بعدش دیگ گشنم میشد اما میلی ب غذا نداشتم
الان رفتم کشیدم شدم ۷۵
حالا امیدوارم سر اینم فوقش همون ۷ کیلو اضافه کنم دوس ندارم چاق بشم خیلی نتونم باز کم کنم:)

من تا الان هفت کیلو اضافه کردم 🥲
تازه از قبلم تپل بودم
دکتر گفت تا آخر باید کلا ده کیلو اضافه کنی ولی فکر نکنم بتونم خیلی هم رعایت کنم بازم تا 15 رو اضافه میکنم تازه اگه بیشتر نشه

من هنوز چیزی اضافه نکردم

من اصلا کم نکردم بلکه اضافه کردم ۵۹ بودم قبل بارداری الان شدم ۶۳ 😑

خب از اولش تا الان 4 کیلو یا 5 کیلو🫠🤣

من فعلا ده کیلو اضافه کردم میخام خیلی اضاف کنم که بعدش برام یه چیزی بمونه🥲

من تا الان وزنم کمتر شده یکی دو کیلو
تا آخرش نمیدونم چند میشم

من ۴ کیلو کم کردم دو کیلو اضافه شده تا الان از وزن قبل بارداریم دو کیلو کمترم نزدیک ۲۰ هفته

بعد از2یا3ماهه دیگه هم 2کیلو کم کردم

من15کیلو اضافه کردم
بعد زایمان 6کیلو کم کردم کلا

من ک فعلا در حال کم کردنم😄 حالت تهوع دارم بالا میارم