خانوما یه راهکار میدین بهم، من دخترم روزا میخوابه شیرهم به زور میخوره بعد شبا تا صبح کلا بیداره خیلی اذیت میشم سر این موضوع اصلا استراحت ندارم بنظرتون چجوری این تایم خوابیدنشو عوض کنم، روزاهم هرکاری میکنم بیدار بمونه باز خمار میشه و میخوابه

شبا ببرش ساعت ۹ ۱۰ حموم یه چند روز این کارو بکن کم کم درست میشه خوابش
و تو روز خونه صدا باشه روشن باشه شب مثلا ۱۱ به بعد تاریک و بی صدا

شبا با صابون اسطخودوس فیروز بشوریدش
نور اتاق و به مرور کم کنید
یه روتین خواب مشخص داشته باشید

من که میگم در گوش دخترم خودت می دونی امتحان کن به منم مادر بزرگم می گفت بگو

شاید به نظرتون خنده دار بیاد ولی در گوشش بگی الان شب باید بخوابی هوا تاریک شده صبح که میشه باز در گوشش بگو الان روز شده

۲ ماهش تموم شد دیگه کم کم می تونی خوابشو تنظیم کنی، الان زوده. واسه تنظیم خوابش هم سعی کن هوا که غروب شد کم کم نور خونه رو کم کنی که فرق بین روز و شب بدونه.ولی با توجه به اطرافیانم متوجه شدم بیشتر کسایی که بچه هاشونو همش واسه شیر بیدار کردن این مشکلاتو به مرور پیدا کردن، اگه شما هم هی بیدارش کردی طبیعیه اینجوری بشه

وای چه جالب چقد شبیه دخترمه....از ۱۰ شب تا ۷ صبح بیدار یا طلب شیر میکنه یا بالا میاره منم داغون شدم من شبا فقط میتونم درست بخوابم روزا نمیتونم

درک ات میکنم بچه منم هر شب از دوازده و نیم بیداره تا شش صبح

بچه منم همینه
انشالا ۳ ماه شون بشه یکم بزرگ تر بشن ساعت خواب شون درست میشه