خانما ی قرص آهن خوب بگید سرگیجه دارم

فرودین

من فرفروت گاین میخورم

یه ترکیبی میگم هرروز بخور برای کمبود آهن و کم خونی فوق العاده است
از این استکانهای کوچولوی چایی بود قدیم ها از اونها یک استکان عرق بیدمشک یک استکان بهارنارنج یک استکان گلاب باهم مخلوط کن بعد عسل بزن تا شیرین بشه بعدش یه دونه سیب زرد متوسط رو رنده کن توش در طول روز بخور فردا مجدد همین رو درست کن

ایزی ایرون وفرفورت خوبن تو بارداری داشتم

ایزی آیرون

ففول ، فرفروت

ففول خوبه،ولی یه دکتری به من گفت آهن ایرانیا ،آهنشون بیشتره بهترن دیگه نمیدونم چقد درسته

فرفورت گاین