خیلی دوس دارم منم راحت بخوابم من مثلا تا دیر وقتم بیدار باشم خواب سبکی دارم خوابم عمیق نیس صبح ساعت 5 6 بیدارم خیلی دوس دارم مثل کسای دیگه یه سره بخوابم تا 10 صبح ولی اصلا اینطوری نیستم و خیلی خودم اذیت میشم چیزی هس که ضرر نداشته باشه بتونم بخورم

قرص ملاتونین بخور

دیگه بدنت عادت کرده اتفاقا خیلی خوبه که سرحال تری خواب تا 10 فایده نداره که ادم کسل میشه هرچی بیشتر بخوابه

والا من از دیشب نخوابیدم خیلی خسته ام ولی انگار خواب عمیق نمیرم دراز کشیدم خیلی حس بدیه

من قرص میخورم قبلا تا ۶ صبح بیدار بودم زندگیم نابود شده بود الان با قرص سریع تا بچم خوابید میخوابم که فرداش انرژی داشته باشم

من بجه دار شدم دیگه اصلا نتونستم مثل قبل بخوابم.فکر کنم خیلی شایع بین مامانا بخصوص اولی ها

منم دقیقا اینجورم. یعنی بعد پسرم اینجوری شدم. خواب مفیدم درطول شبانه روز ۶ یا نهایت ۷ساعته. بعدازظهرم اصلا نمیخوابم.

با اینکه 3 رو در هفته خونه مادرمم چون مریضه پیشش میمونم و خیلی خسته میشم میگم الان برم تو رختخواب میخوابم تا 10 صبح ولی با این شرایط من 6 بیدارم