از این چیزی نمیدونم برات راهکاردارم درکنار این قرص و دارو ها
رازیانه شبی یه استکان با یه قاشق عسل بخور ب جز روزای پریودیت
هفته ای ی بار هم برو حموم اول نوره بزار کل بدنت خصوصا اطراف شکم و ناحیه تناسلی پهلوو پایین کمر ینی دور تا دور رحم
بعداز اون هم ۱ساعت حنا بزار همونجاها و کف پا یا همه بدن
بعد ک اومدی بیرون دور تا رحم ک گفتم از بالای ران تا زیر ناف دور تا دور بدن رو روغن سیاه دونه بزن و ماساژ بده بعدم کمر بندای کرک شتر یا هرچیزی ک این قسمت رو گرم بگیره بپوش
همیشه موقع ظرف شستن دوتا پیشبند کلفت بپوش ذره ای سرد نشه شکمت
خوب نیشی کامل سردیجاتو کم کن گرمی جات رو زیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.