خانوما میشه راهنمایی کنید
من باردارم ۱۲ هفته حالم اصلا خوب نیست همش بالا میارم و ضعف میکنم وقتی قرص اسید فولیک و ویتامین دی میخورم بدتر میشم ضعف شدید الان چند روزه که نمیخورم چیکار کنم
این ضعف از بین بره اگه قرص نخورم چی میشه




پوشک مای بیبی قرص شیر خشک سوپرامیل

قرص ویتامین B6بگیر بخور خیلی بهتر میشه حالت

عزیز من متوکلوپرامید میخوردم! و اینکه خودت انواع روش هارو امتحان کن ببین با کدوم بهتر میشی. مثلا من وقتی آدامس نعنایی بدون قند که میجویدم بهتر میشد تهوعم

نکاتی که میگم رعایت کن
سرت هنگام خواب بالاتر باشه
همیشه ی بیسکویت یا تکه نون کنار تخت داشته باش
خواستی بلند شی اول بخور
زنجبیل خیلی کمک کننده اس
میتونی B6 مصرف کنی کمتر میکنه تهوع ت رو
غذاهای چرب رو کمتر بخور
وعده غدایی کم کن و تعداد وعده ها رو بالا تر ببر

دمیترون مصرف نکن

منم حامگی خیلی بدی داشتم تا 22 هفته ویار بد بعدش بهتر شدم چاره ای نیست باید تحمل کنی
ولی بعد هفته 16 بهتر میشی کم کم 🥺

با دکترت حرف بزن اگه گذاشت اندانسترون مصرف کن
من تو بارداری ۳ ماه اول روز ۱ دونه میخوردم واقعا حالم خوب بود دیگه تهوع نداشتم

قبل از هر وعده‌ غذا نیم ساعت قبلش یه قرص دیمیترون بخور بعد غذا بخور حتی اگ شده بالا بیاری بازم یچی بخور بدنت ضعیف نشه
قرصا هم بخور کنار نزار اخر سر غش میکنی بچه همه ویتامین ها بدنت جذب میکنه کم میاری بعد

تا ۴ ماهگی ویار شدیده ۴ ماه و نیم تموم میشه

نه.

دمیترون‌میخوری؟؟